АНУ-ын Жон Кэрролл болон түүний эхнэр Джерри нар 80 жил ханилж, хоёул 100 насны босго давсан хос юм. Тэд одоо ч Теннесси мужийн Мерфрисборо дахь өөрийн гэртээ амьдардаг бөгөөд урт наслахад шаргуу хөдөлмөр, зөв хооллолт, тогтмол хөдөлгөөн, ойр дотнын харилцаа чухал гэж үздэг байна.
Today-ийн мэдээлснээр, 101 настай Жон болон 100 настай Джерри нар Баасан гараг бүр McDonald’s-д өглөөний цай уудаг уламжлалтай. Тэд найзуудтайгаа уулзаж, хиам, өндөгтэй McMuffin болон кофе захиалаад өглөөг тайван өнгөрүүлдэг аж.
Баасан гарагийн өглөөний цай, 80 жилийн гэрлэлт
Өмнө нь Кэрроллын хос олон жилийн турш өдөр бүр McDonald’s-д өглөөний цай уудаг байсан ч одоо өөрсдөө машин барихаа больжээ. Тиймээс Баасан гараг бүр тэднийг хүү нь хүргэж өгдөг. Мөн тэр өдөр Джерри ойролцоох үсчинд очдог байна.
Дэлхийн II дайны ахмад дайчин Жон энэ есдүгээр сард, 102 насны төрсөн өдрөөсөө гурван сарын өмнө Луизиана руу аялж, Нью-Орлеан дахь Үндэсний Дэлхийн II дайны музейг үзэхээр төлөвлөж байна. Тэрээр хамгийн сүүлийн үеийн iPhone хэрэглэдэг бөгөөд өөрийгөө идэвхтэй байлгахыг хичээдэг.
Жоны хэлснээр, түүний урт наслахад өдөр тутмын идэвх, зөв хооллолт, тогтмол эмчийн үзлэг нөлөөлсөн байж магадгүй.
“Шаргуу ажиллаж, өдөр бүр хөдөлмөрлөх хэрэгтэй. Зөв хооллож, жилд хоёр удаа эмчид үзүүлэх хэрэгтэй” гэж тэр хэлжээ.
Джерри ч мөн тэнцвэртэй хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, найз нөхөдтэйгээ холбоотой байхыг онцолсон байна. “Тэнцвэртэй хооллож, аль болох их хөдөлж, найзуудтайгаа холбоотой байх хэрэгтэй. Бид зүгээр л өдөр өдрөөр амьдарч байна, бидэнд их аз тохиосон” гэж тэр ярьжээ.
Урт наслах таван энгийн зарчим
Жон 1924 оны 12-р сард, Джерри 1926 оны 6-р сард төрсөн. Хосын хэлснээр, урт, эрүүл амьдрахад хэд хэдэн энгийн зарчим тусалдаг.
Тэд амттай хоолноос татгалздаггүй. Гэртээ өглөөний цайгаа уухдаа ихэвчлэн банана, нэрс болон бусад жимстэй cereal иддэг. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа ресторан орж, стейк, шарсан тахиа эсвэл цацагт хяруул, навчит ногоо, буурцаг, бамиа зэрэг эслэг ихтэй хүнс хэрэглэдэг. Заримдаа пицца захиалж, гэртээ ногоотой жигнэсэн төмс хийдэг байна. Зуушинд кешью, миндаль сонгодог ч M&M’s эсвэл Hershey’s шоколадаар өөрсдийгөө хааяа дайлдаг аж.
Тэдний хайрын түүх хүнсний хүргэлтээс эхэлжээ. Жон дэлгүүрт ажиллаж байхдаа Джерригийн авга эгчид захиалга хүргэж өгсөн бөгөөд тэр эмэгтэй залуусыг танилцуулсан байна. Хос 1946 оны 4-р сарын 18-нд гэрлэсэн. 80 жил хамт амьдарсны дараа өгөх зөвлөгөөг нь асуухад Джерри “Зүгээр л бие биенээ хайрлаж, халамжил” гэжээ. Харин Жон инээдтэйгээр “Нууц нь юу вэ гэвэл би зүгээр л ‘Тийм ээ, хайрт минь’ гэж хэлдэг” хэмээн хариулсан байна.
Кэрроллын хос бие даасан байдлаа хадгалахыг чухалчилдаг. Жон дайны дараа олон жил сүү хүргэгч жолоочоор ажиллаж, нийт 16 чиглэлд үйлчилж байжээ. Джерри Tennessee Farmers Co-Op-д 35 жил нарийн бичгээр ажилласан байна. Одоо тэдэнд хүү нь хүнс авч өгөх, эмийг нь авах, зүлэг хадах, хувцас болон хэрэгцээт зүйлсийг онлайн захиалах зэргээр тусалдаг.
Хөдөлгөөн тэдний амьдралын нэг хэсэг хэвээр байна. Өмнө нь Жон, Джерри хоёр өдөр бүр худалдааны төвөөр ойролцоогоор 3 км алхдаг байсан бөгөөд Жон 88 нас хүртлээ энэ дадлаа үргэлжлүүлжээ. Одоо Жон алхуулагч, Джерри таяг ашигладаг ч Жон өглөө бүр 04:00 цагт босож, шалан дээр суугаад хөлийн хуруундаа 100 удаа хүрдэг байна. Харин Джерри гэрийн ажлаа өөрийн өдөр тутмын дасгал гэж үздэг.
Тэд мөн нийгмийн дулаан харилцаагаа хадгалдаг. Баасан гарагийн McDonald’s-ийн өглөөний цай нь зөвхөн хооллох биш, найз нөхөдтэйгээ уулзах боломж болдог. Дөрөвдүгээр сард хос сүм дээрээ гэрлэсний 80 жилийн ойгоо өргөн тэмдэглэжээ. Жон охиндоо өдөр бүр мессеж илгээдэг байна.
Судалгаануудаар бат бөх нийгмийн харилцаа урт наслахтай холбоотой гэж үздэг. 148 судалгааны дүнг нэгтгэсэн шинжилгээнд сайн нийгмийн холбоотой хүмүүсийн амьд үлдэх магадлал илүү ганцаардмал үе тэнгийнхнээсээ 50%-иар өндөр байсан гэж тэмдэглэжээ. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага ч нийгмийн холбоо үрэвслийг бууруулж, хүнд өвчний эрсдэлийг багасгаж, сэтгэлзүйд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж онцолдог.
“Зүгээр л өөрийгөө битгий тусгаарла” гэж Джерри зөвлөжээ.
